Живое Присутствие (Сергей Митяев)

Екат. Хилтон. Люкс. 200-й крузак под задницей. Будто бы вот они - счастье и состоятельность? А что «под капотом»? Невежество, боль, тьма. Свет золота никогда не равен свету души. Вино объективно было тогда лишним - уже начал замечать, что боль копилась, а каждый приём подталкивал меня изливать ее на ту, кого я представлял её источником (Наташу). И вот, в моменте происходит всё разом: неосторожное открытие, растяжение связок, ссора из-за моей "честности". Догонялки по кольцу огромного номера с закидыванием вещей в чемодан. Абсолютно всё - лишнее, чуждое, не нужное... но эго ненасытно. Конечно, я не думал тогда, что такая моя честность может навредить Наташе. Не думал также, что путаю честность с эгоизмом. Но наша боль всегда субъективна. Я б даже сказал, надумана. И до тех пор, пока мы усиленно отстаиваем её права, мы убиваем саму основу единства в [любых] отношениях. Если не хотите всю жизнь отстраивать границы своего эго, просто разверните локатор вашей души в сторону соседа, слушайте его/её боль, забыв о своей. Психология же учит отстаивать границы, превознося свою боль. Каждая наша травма - это атавизм невежества. Боль в кисти 2,5 года напоминала мне о ситуации, где одним лишь опрометчивым словом я ранил самую близкую. А с ней, загнал нож и себе в сердце. С тех пор было много внутренней работы: йога, трансформация мышления, я знакомился с собой. Шоры гордыни немного сошли, и я смог увидеть суть происходящего тогда - что был не прав, дебилен, хоть и беспомощен в этом. Объясни мне раньше - не понял бы. Исцеление - это не когда просто отпустило, оно не отменяет ответственность за старое. Исцеление - это воссоединение изначально в боли со всем и вся, признание своей ответственности в чужом страдании, искупление гордыни. И только потом [возможно] открывается радость. Йога помогает размягчить плоть, выйти за рамки личности, страхов потери того, что эта личность назначила своим и воюет за это. Мы привыкли воспринимать именно это своими физическими границами. Поэтому и закреплять каждое свое новое осознание, необходимо телесно. Тело нужно научить осознанному. Йога прекрасно с этим справляется. И если мы достаточно неотступны и суровы к себе в своей вере, боль непременно отступит. P.S. истинное богатство от ложного легко отличить. Вывод оставлю вам. делитесь 🙏🏻❤️ #йога #богатство #истинноебогатство

Кисть не болит уже. Месяц. Сегодня 49й день йоги FYSM подряд. Были дни, с длинными практиками, были ленивые дни - с малышками, но прикольно одно - я ни разу не забыл о практике, и она интегрировалась в жизнь. Одна из главных приятностей - моя правая кисть, которую я свернул в 2021-м, неосторожно открупортвая бутылку вина, не беспокоит меня уже 2 месяца. Врачи не могли понять что с ней. Я был уверен, что это не лечится, и та ошибка стоила мне связок. Надо сказать, что кисть ни на день не переставала ныть, Как хвост и кости у дяди Федора из Простоквашино😂 Связки кисти, кстати еще и подрастянулись. Хотя были жууутко деревянными. Вместе с этим я стал еще гибче. Лучше идет скрутки, складки, вытяжения. Деревянный я … Вы не представляете, как я ликовал, когда еще в школе, год занимаясь Тхеквандо, смог сесть на шпагат. Я очень хочу ощутить это вновь. И оно где-то близко. Каждый раз, когда вытягиваюсь, тело словно благодарит меня, ощущается контакт, диалог. Я не хочу загадывать, типа: ну все, боль ушла навсегда, я крут! Это живой процесс, и каждый день тело ведет себя по-разному. И сложно сказать, что отсутствие боли или вытяжения - это прям критерий результата. Но точно могу сказать, что таким критерием может быть то, как я теперь ощущаю свое тело. После 2,5 лет фисма - это другой уровень контроля, взаимопонимания, я чувствую свои мышцы, чувствую многое стойки будто бы изнутри. Чувствую такие сегменты мышц, которые ранишь не ощущал. И да, бывает очень лениво, или вот на днях, выполнив 2 круга стато-динамики большой практики, я решил не доделывать её, в просто лечь в шавасану. Хорошо же стало, зачем дальше что-то допиливать? Давай попробуем. А иногда рад, что дожал до конца - лень на день не приходится. В общем, изучаю новые грани ненасилия над собой. Учусь слушать себя.